Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Cook ?
Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Cookienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Cook Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Îles Cook : 05H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Îles Cook : 06H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Îles Cook : 07H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Îles Cook : 08H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Îles Cook : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Îles Cook : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Îles Cook : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Îles Cook : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Îles Cook : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 09H00
Îles Cook : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 10H00
Îles Cook : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 11H00
Îles Cook : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 12H00
Îles Cook : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 13H00
Îles Cook : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 14H00
Îles Cook : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 15H00
Îles Cook : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 16H00
Îles Cook : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 17H00
Îles Cook : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 18H00
Îles Cook : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 19H00
Îles Cook : 00H00
-
Corée du Sud : 20H00
Îles Cook : 01H00
-
Corée du Sud : 21H00
Îles Cook : 02H00
-
Corée du Sud : 22H00
Îles Cook : 03H00
-
Corée du Sud : 23H00
Îles Cook : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Avarua ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Cook, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook, Fuseau Horaire des Îles Cook mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Cook, Heure du coucher du soleil aux Îles Cook, Heure du Zenith aux Îles Cook sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Cook ainsi que Durée du Jour aux Îles Cook et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.
Salilo Telito