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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Îles Marshall : 03H00
-
Corée du Nord : 01H00
Îles Marshall : 04H00
-
Corée du Nord : 02H00
Îles Marshall : 05H00
-
Corée du Nord : 03H00
Îles Marshall : 06H00
-
Corée du Nord : 04H00
Îles Marshall : 07H00
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Corée du Nord : 05H00
Îles Marshall : 08H00
-
Corée du Nord : 06H00
Îles Marshall : 09H00
-
Corée du Nord : 07H00
Îles Marshall : 10H00
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Corée du Nord : 08H00
Îles Marshall : 11H00
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Corée du Nord : 09H00
Îles Marshall : 12H00
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Corée du Nord : 10H00
Îles Marshall : 13H00
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Corée du Nord : 11H00
Îles Marshall : 14H00
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Corée du Nord : 12H00
Îles Marshall : 15H00
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Corée du Nord : 13H00
Îles Marshall : 16H00
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Corée du Nord : 14H00
Îles Marshall : 17H00
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Corée du Nord : 15H00
Îles Marshall : 18H00
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Corée du Nord : 16H00
Îles Marshall : 19H00
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Corée du Nord : 17H00
Îles Marshall : 20H00
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Corée du Nord : 18H00
Îles Marshall : 21H00
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Corée du Nord : 19H00
Îles Marshall : 22H00
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Corée du Nord : 20H00
Îles Marshall : 23H00
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Corée du Nord : 21H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 22H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 23H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Majuro ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Marshall, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et Fuseau Horaire des Îles Marshall également Heure du lever du soleil aux Îles Marshall ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall, Heure du Zenith aux Îles Marshall et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall, Heure du Crépuscule aux Îles Marshall également Durée du Jour aux Îles Marshall, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Sarote Katonivere