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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
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Corée du Nord : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
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Corée du Nord : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Corée du Nord : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Corée du Nord : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
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Corée du Nord : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bora-Bora (Polynésie Française).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Sarote Katonivere