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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Australie : 03H00
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Chine : 01H00
Australie : 04H00
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Chine : 02H00
Australie : 05H00
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Chine : 03H00
Australie : 06H00
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Chine : 04H00
Australie : 07H00
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Chine : 05H00
Australie : 08H00
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Chine : 06H00
Australie : 09H00
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Chine : 07H00
Australie : 10H00
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Chine : 08H00
Australie : 11H00
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Chine : 09H00
Australie : 12H00
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Chine : 10H00
Australie : 13H00
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Chine : 11H00
Australie : 14H00
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Chine : 12H00
Australie : 15H00
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Chine : 13H00
Australie : 16H00
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Chine : 14H00
Australie : 17H00
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Chine : 15H00
Australie : 18H00
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Chine : 16H00
Australie : 19H00
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Chine : 17H00
Australie : 20H00
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Chine : 18H00
Australie : 21H00
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Chine : 19H00
Australie : 22H00
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Chine : 20H00
Australie : 23H00
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Chine : 21H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Chine : 22H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Chine : 23H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Beijing / Pékin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Beijing / Pékin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie et surtout Heure du Zenith en Australie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie, Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie et Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison