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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Fidji : 09H00
-
Bulgarie : 01H00
Fidji : 10H00
-
Bulgarie : 02H00
Fidji : 11H00
-
Bulgarie : 03H00
Fidji : 12H00
-
Bulgarie : 04H00
Fidji : 13H00
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Bulgarie : 05H00
Fidji : 14H00
-
Bulgarie : 06H00
Fidji : 15H00
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Bulgarie : 07H00
Fidji : 16H00
-
Bulgarie : 08H00
Fidji : 17H00
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Bulgarie : 09H00
Fidji : 18H00
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Bulgarie : 10H00
Fidji : 19H00
-
Bulgarie : 11H00
Fidji : 20H00
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Bulgarie : 12H00
Fidji : 21H00
-
Bulgarie : 13H00
Fidji : 22H00
-
Bulgarie : 14H00
Fidji : 23H00
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Bulgarie : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Bulgarie : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji également Fuseau Horaire des Fidji sans oublier Heure du lever du soleil aux Fidji et Heure du coucher du soleil aux Fidji sans oublier Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji sans oublier Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere