Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Nouvelle-Calédonie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00

• Bulgarie : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00

• Bulgarie : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00

• Bulgarie : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00

• Bulgarie : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00

• Bulgarie : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00

• Bulgarie : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00

• Bulgarie : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00

• Bulgarie : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00

• Bulgarie : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00

• Bulgarie : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00

• Bulgarie : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00

• Bulgarie : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00

• Bulgarie : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Bulgarie : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Bulgarie : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Bulgarie : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Sofia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Bill Runga