Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Île Norfolk : 08H00
-
Bulgarie : 01H00
Île Norfolk : 09H00
-
Bulgarie : 02H00
Île Norfolk : 10H00
-
Bulgarie : 03H00
Île Norfolk : 11H00
-
Bulgarie : 04H00
Île Norfolk : 12H00
-
Bulgarie : 05H00
Île Norfolk : 13H00
-
Bulgarie : 06H00
Île Norfolk : 14H00
-
Bulgarie : 07H00
Île Norfolk : 15H00
-
Bulgarie : 08H00
Île Norfolk : 16H00
-
Bulgarie : 09H00
Île Norfolk : 17H00
-
Bulgarie : 10H00
Île Norfolk : 18H00
-
Bulgarie : 11H00
Île Norfolk : 19H00
-
Bulgarie : 12H00
Île Norfolk : 20H00
-
Bulgarie : 13H00
Île Norfolk : 21H00
-
Bulgarie : 14H00
Île Norfolk : 22H00
-
Bulgarie : 15H00
Île Norfolk : 23H00
-
Bulgarie : 16H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 17H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 18H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 19H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 20H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 21H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 22H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
Bulgarie : 23H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Norfolk. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk, Fuseau Horaire d'Île Norfolk et Heure du lever du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du coucher du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du Zenith en Île Norfolk ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Norfolk également Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk et Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Valeria Toribiong