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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Tuvalu : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Tuvalu : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Tuvalu : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Tuvalu : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Tuvalu : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Tuvalu : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Tuvalu : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Tuvalu : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Tuvalu : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Tuvalu : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Tuvalu : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Tuvalu : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Tuvalu : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Tuvalu : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Tuvalu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ou bien encore Fuseau Horaire de Tuvalu et surtout Heure du lever du soleil à Tuvalu et surtout Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et surtout Heure du Crépuscule à Tuvalu sans oublier Durée du Jour à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito