Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Nioué

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Nioué ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Nioué Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Nioué : 11H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Nioué : 12H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Nioué : 13H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Nioué : 14H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Nioué : 15H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Nioué : 16H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Nioué : 17H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Nioué : 18H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Nioué : 19H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Nioué : 20H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Nioué : 21H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Nioué : 22H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Nioué : 23H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Nioué : 00H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Nioué : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Nioué : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Nioué : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Nioué : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Nioué : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Nioué : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Nioué : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Nioué : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Nioué : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Nioué : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Sarajevo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alofi ou votre retour à Sarajevo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué également Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué sans oublier Heure du Zenith à Nioué et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué sans oublier Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'été à Nioué.

Publié le 25/05/2022 - 00:20

Salilo Telito