Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Mariannes du Nord

Quel est le décalage horaire entre la Belgique et les Îles Mariannes du Nord ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Mariannes du Nord quand il est par exemple 5H en Belgique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bruxelles et Saipan, comment calculer le décalage horaire entre la Belgique et les Îles Mariannes du Nord, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Belgique et les Îles Mariannes du Nord, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saipan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Mariannes du Nord
Drapeau des Îles Mariannes du Nord

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Mariannes du Nord : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Îles Mariannes du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Mariannes du Nord
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Mariannes du Nord ?

Pour calculer l'heure des Îles Mariannes du Nord, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Belgique.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Belge pour obtenir l'heure Îles Mariannes du Nord.

Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Mariannes du Nord Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Mariannes du Nord à partir de l'heure Belge.
  • Belgique : 00H00

    Îles Mariannes du Nord : 08H00
  • Belgique : 01H00

    Îles Mariannes du Nord : 09H00
  • Belgique : 02H00

    Îles Mariannes du Nord : 10H00
  • Belgique : 03H00

    Îles Mariannes du Nord : 11H00
  • Belgique : 04H00

    Îles Mariannes du Nord : 12H00
  • Belgique : 05H00

    Îles Mariannes du Nord : 13H00
  • Belgique : 06H00

    Îles Mariannes du Nord : 14H00
  • Belgique : 07H00

    Îles Mariannes du Nord : 15H00
  • Belgique : 08H00

    Îles Mariannes du Nord : 16H00
  • Belgique : 09H00

    Îles Mariannes du Nord : 17H00
  • Belgique : 10H00

    Îles Mariannes du Nord : 18H00
  • Belgique : 11H00

    Îles Mariannes du Nord : 19H00
  • Belgique : 12H00

    Îles Mariannes du Nord : 20H00
  • Belgique : 13H00

    Îles Mariannes du Nord : 21H00
  • Belgique : 14H00

    Îles Mariannes du Nord : 22H00
  • Belgique : 15H00

    Îles Mariannes du Nord : 23H00
  • Belgique : 16H00

    Îles Mariannes du Nord : 00H00 (Jour +1)
  • Belgique : 17H00

    Îles Mariannes du Nord : 01H00 (Jour +1)
  • Belgique : 18H00

    Îles Mariannes du Nord : 02H00 (Jour +1)
  • Belgique : 19H00

    Îles Mariannes du Nord : 03H00 (Jour +1)
  • Belgique : 20H00

    Îles Mariannes du Nord : 04H00 (Jour +1)
  • Belgique : 21H00

    Îles Mariannes du Nord : 05H00 (Jour +1)
  • Belgique : 22H00

    Îles Mariannes du Nord : 06H00 (Jour +1)
  • Belgique : 23H00

    Îles Mariannes du Nord : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saipan depuis Bruxelles ?

Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saipan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Mariannes du Nord. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saipan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Mariannes du Nord Heure Actuelle Locale aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Fuseau Horaire des Îles Mariannes du Nord et Heure du lever du soleil aux Îles Mariannes du Nord, Heure du coucher du soleil aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Heure du Zenith aux Îles Mariannes du Nord ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Mariannes du Nord ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Mariannes du Nord mais aussi Durée du Jour aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Mariannes du Nord et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Mariannes du Nord.

Bill RungaBill Runga

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