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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre la Barbade et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Nauru : 16H00
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Barbade : 01H00
Nauru : 17H00
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Barbade : 02H00
Nauru : 18H00
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Barbade : 03H00
Nauru : 19H00
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Barbade : 04H00
Nauru : 20H00
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Barbade : 05H00
Nauru : 21H00
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Barbade : 06H00
Nauru : 22H00
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Barbade : 07H00
Nauru : 23H00
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Barbade : 08H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 09H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 10H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 11H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 12H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 13H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 14H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 15H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
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Barbade : 16H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Nauru : 09H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Nauru : 10H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Nauru : 11H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Nauru : 12H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Nauru : 13H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Nauru : 14H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Nauru : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaren ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Nauru, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru ainsi que Fuseau Horaire de Nauru ou bien encore Heure du lever du soleil à Nauru, Heure du coucher du soleil à Nauru ainsi que Heure du Zenith à Nauru et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru sans oublier Heure du Crépuscule à Nauru, Durée du Jour à Nauru également Passage à l'heure d'hiver à Nauru mais aussi Passage à l'heure d'été à Nauru.
Pōhiva Fifita