Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Uruguay : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Uruguay : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Uruguay : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Uruguay : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Uruguay : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Uruguay : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Uruguay : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Uruguay : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Uruguay : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Uruguay : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Uruguay : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Uruguay : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Uruguay : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Uruguay : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Uruguay : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Uruguay : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Valeria Toribiong