Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Uruguay : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Uruguay : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Uruguay : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Uruguay : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Uruguay : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Uruguay : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Uruguay : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Uruguay : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Uruguay : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Uruguay : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Uruguay : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Uruguay : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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Uruguay : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jayapura ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie occidentale (Indonésie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) également Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama