Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Île Christmas : 10H00
-
Uruguay : 01H00
Île Christmas : 11H00
-
Uruguay : 02H00
Île Christmas : 12H00
-
Uruguay : 03H00
Île Christmas : 13H00
-
Uruguay : 04H00
Île Christmas : 14H00
-
Uruguay : 05H00
Île Christmas : 15H00
-
Uruguay : 06H00
Île Christmas : 16H00
-
Uruguay : 07H00
Île Christmas : 17H00
-
Uruguay : 08H00
Île Christmas : 18H00
-
Uruguay : 09H00
Île Christmas : 19H00
-
Uruguay : 10H00
Île Christmas : 20H00
-
Uruguay : 11H00
Île Christmas : 21H00
-
Uruguay : 12H00
Île Christmas : 22H00
-
Uruguay : 13H00
Île Christmas : 23H00
-
Uruguay : 14H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 15H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 16H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 17H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 18H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 19H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 20H00
Île Christmas : 06H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 21H00
Île Christmas : 07H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 22H00
Île Christmas : 08H00 (Jour +1)
-
Uruguay : 23H00
Île Christmas : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Flying Fish Cove :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ainsi que Fuseau Horaire d'Île Christmas également Heure du lever du soleil en Île Christmas et Heure du coucher du soleil en Île Christmas et surtout Heure du Zenith en Île Christmas, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas et surtout Heure du Crépuscule en Île Christmas ainsi que Durée du Jour en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Christmas.