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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Tuvalu : 09H00
-
Ouganda : 01H00
Tuvalu : 10H00
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Ouganda : 02H00
Tuvalu : 11H00
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Ouganda : 03H00
Tuvalu : 12H00
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Ouganda : 04H00
Tuvalu : 13H00
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Ouganda : 05H00
Tuvalu : 14H00
-
Ouganda : 06H00
Tuvalu : 15H00
-
Ouganda : 07H00
Tuvalu : 16H00
-
Ouganda : 08H00
Tuvalu : 17H00
-
Ouganda : 09H00
Tuvalu : 18H00
-
Ouganda : 10H00
Tuvalu : 19H00
-
Ouganda : 11H00
Tuvalu : 20H00
-
Ouganda : 12H00
Tuvalu : 21H00
-
Ouganda : 13H00
Tuvalu : 22H00
-
Ouganda : 14H00
Tuvalu : 23H00
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Ouganda : 15H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Ouganda : 16H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Ouganda : 17H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Ouganda : 18H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Ouganda : 19H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Ouganda : 20H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Ouganda : 21H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Ouganda : 22H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Ouganda : 23H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Kampala ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Funafuti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ainsi que Fuseau Horaire de Tuvalu, Heure du lever du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du coucher du soleil à Tuvalu mais aussi Heure du Zenith à Tuvalu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu également Heure du Crépuscule à Tuvalu sans oublier Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu, Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito