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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Wallis-et-Futuna est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 07H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 7H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Wallis-et-Futuna : 07H30
-
Iran : 01H00
Wallis-et-Futuna : 08H30
-
Iran : 02H00
Wallis-et-Futuna : 09H30
-
Iran : 03H00
Wallis-et-Futuna : 10H30
-
Iran : 04H00
Wallis-et-Futuna : 11H30
-
Iran : 05H00
Wallis-et-Futuna : 12H30
-
Iran : 06H00
Wallis-et-Futuna : 13H30
-
Iran : 07H00
Wallis-et-Futuna : 14H30
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Iran : 08H00
Wallis-et-Futuna : 15H30
-
Iran : 09H00
Wallis-et-Futuna : 16H30
-
Iran : 10H00
Wallis-et-Futuna : 17H30
-
Iran : 11H00
Wallis-et-Futuna : 18H30
-
Iran : 12H00
Wallis-et-Futuna : 19H30
-
Iran : 13H00
Wallis-et-Futuna : 20H30
-
Iran : 14H00
Wallis-et-Futuna : 21H30
-
Iran : 15H00
Wallis-et-Futuna : 22H30
-
Iran : 16H00
Wallis-et-Futuna : 23H30
-
Iran : 17H00
Wallis-et-Futuna : 00H30 (Jour +1)
-
Iran : 18H00
Wallis-et-Futuna : 01H30 (Jour +1)
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Iran : 19H00
Wallis-et-Futuna : 02H30 (Jour +1)
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Iran : 20H00
Wallis-et-Futuna : 03H30 (Jour +1)
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Iran : 21H00
Wallis-et-Futuna : 04H30 (Jour +1)
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Iran : 22H00
Wallis-et-Futuna : 05H30 (Jour +1)
-
Iran : 23H00
Wallis-et-Futuna : 06H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Mata Utu :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna également Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna, Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Jioji Seruiratu