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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Tuvalu : 08H30
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Iran : 01H00
Tuvalu : 09H30
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Iran : 02H00
Tuvalu : 10H30
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Iran : 03H00
Tuvalu : 11H30
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Iran : 04H00
Tuvalu : 12H30
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Iran : 05H00
Tuvalu : 13H30
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Iran : 06H00
Tuvalu : 14H30
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Iran : 07H00
Tuvalu : 15H30
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Iran : 08H00
Tuvalu : 16H30
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Iran : 09H00
Tuvalu : 17H30
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Iran : 10H00
Tuvalu : 18H30
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Iran : 11H00
Tuvalu : 19H30
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Iran : 12H00
Tuvalu : 20H30
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Iran : 13H00
Tuvalu : 21H30
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Iran : 14H00
Tuvalu : 22H30
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Iran : 15H00
Tuvalu : 23H30
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Iran : 16H00
Tuvalu : 00H30 (Jour +1)
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Iran : 17H00
Tuvalu : 01H30 (Jour +1)
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Iran : 18H00
Tuvalu : 02H30 (Jour +1)
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Iran : 19H00
Tuvalu : 03H30 (Jour +1)
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Iran : 20H00
Tuvalu : 04H30 (Jour +1)
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Iran : 21H00
Tuvalu : 05H30 (Jour +1)
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Iran : 22H00
Tuvalu : 06H30 (Jour +1)
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Iran : 23H00
Tuvalu : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funafuti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu, Fuseau Horaire de Tuvalu ainsi que Heure du lever du soleil à Tuvalu également Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et surtout Heure du Crépuscule à Tuvalu ainsi que Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia