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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre l'Irak et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
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Irak : 01H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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Irak : 02H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Irak : 03H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Irak : 04H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Irak : 05H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Irak : 06H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Irak : 07H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Irak : 08H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Irak : 09H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Irak : 10H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Irak : 11H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Irak : 12H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Irak : 13H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 14H00
Samoa Américaines : 00H00
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Irak : 15H00
Samoa Américaines : 01H00
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Irak : 16H00
Samoa Américaines : 02H00
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Irak : 17H00
Samoa Américaines : 03H00
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Irak : 18H00
Samoa Américaines : 04H00
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Irak : 19H00
Samoa Américaines : 05H00
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Irak : 20H00
Samoa Américaines : 06H00
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Irak : 21H00
Samoa Américaines : 07H00
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Irak : 22H00
Samoa Américaines : 08H00
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Irak : 23H00
Samoa Américaines : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Bagdad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Pago Pago :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Samoa Américaines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines sans oublier Fuseau Horaire des Samoa Américaines et Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines, Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines, Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ainsi que Durée du Jour aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Salilo Telito