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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre l'Irak et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Île Christmas : 04H00
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Irak : 01H00
Île Christmas : 05H00
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Irak : 02H00
Île Christmas : 06H00
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Irak : 03H00
Île Christmas : 07H00
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Irak : 04H00
Île Christmas : 08H00
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Irak : 05H00
Île Christmas : 09H00
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Irak : 06H00
Île Christmas : 10H00
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Irak : 07H00
Île Christmas : 11H00
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Irak : 08H00
Île Christmas : 12H00
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Irak : 09H00
Île Christmas : 13H00
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Irak : 10H00
Île Christmas : 14H00
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Irak : 11H00
Île Christmas : 15H00
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Irak : 12H00
Île Christmas : 16H00
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Irak : 13H00
Île Christmas : 17H00
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Irak : 14H00
Île Christmas : 18H00
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Irak : 15H00
Île Christmas : 19H00
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Irak : 16H00
Île Christmas : 20H00
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Irak : 17H00
Île Christmas : 21H00
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Irak : 18H00
Île Christmas : 22H00
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Irak : 19H00
Île Christmas : 23H00
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Irak : 20H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Irak : 21H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Irak : 22H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Irak : 23H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Bagdad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île Christmas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Christmas ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Christmas et Heure du Zenith en Île Christmas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas également Heure du Crépuscule en Île Christmas mais aussi Durée du Jour en Île Christmas également Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas et Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Bill Runga