Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre l'Irak et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Australie : 07H00
-
Irak : 01H00
Australie : 08H00
-
Irak : 02H00
Australie : 09H00
-
Irak : 03H00
Australie : 10H00
-
Irak : 04H00
Australie : 11H00
-
Irak : 05H00
Australie : 12H00
-
Irak : 06H00
Australie : 13H00
-
Irak : 07H00
Australie : 14H00
-
Irak : 08H00
Australie : 15H00
-
Irak : 09H00
Australie : 16H00
-
Irak : 10H00
Australie : 17H00
-
Irak : 11H00
Australie : 18H00
-
Irak : 12H00
Australie : 19H00
-
Irak : 13H00
Australie : 20H00
-
Irak : 14H00
Australie : 21H00
-
Irak : 15H00
Australie : 22H00
-
Irak : 16H00
Australie : 23H00
-
Irak : 17H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
Irak : 18H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
Irak : 19H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
Irak : 20H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
-
Irak : 21H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
-
Irak : 22H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
-
Irak : 23H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Bagdad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie également Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie également Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie sans oublier Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison