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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 18H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Samoa Américaines : 06H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)
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Indonésie : 04H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
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Indonésie : 05H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Indonésie : 07H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Indonésie : 08H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Indonésie : 09H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Indonésie : 12H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Indonésie : 13H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 14H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 15H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 16H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 17H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 18H00
Samoa Américaines : 00H00
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Indonésie : 19H00
Samoa Américaines : 01H00
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Indonésie : 20H00
Samoa Américaines : 02H00
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Indonésie : 21H00
Samoa Américaines : 03H00
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Indonésie : 22H00
Samoa Américaines : 04H00
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Indonésie : 23H00
Samoa Américaines : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Jakarta ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pago Pago ou que vous prendrez le vol de retour pour Jakarta :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa Américaines, Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines, Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ainsi que Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et surtout Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Bill Runga