Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Indonésie et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Indonésie et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Indonésie : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Indonésie : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Indonésie : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Indonésie : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Indonésie : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Indonésie : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Indonésie : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Indonésie : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Indonésie : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Indonésie : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Indonésie : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Indonésie : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Indonésie : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Indonésie : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Indonésie : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Indonésie : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Indonésie : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Indonésie : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Indonésie : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Indonésie : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Indonésie : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Indonésie : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Indonésie : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Indonésie : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Jakarta ?

Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

David Morrison