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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
-
Indonésie : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
-
Indonésie : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
-
Indonésie : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
-
Indonésie : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Indonésie : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Indonésie : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Indonésie : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Indonésie : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Indonésie : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Indonésie : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Indonésie : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Indonésie : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Indonésie : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Indonésie : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Indonésie : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Indonésie : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Indonésie : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Indonésie : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
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Indonésie : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Indonésie : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Indonésie : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Indonésie : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Indonésie : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Jakarta ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Jakarta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Janet Marape