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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 05H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Îles Salomon : 05H30
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Inde : 01H00
Îles Salomon : 06H30
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Inde : 02H00
Îles Salomon : 07H30
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Inde : 03H00
Îles Salomon : 08H30
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Inde : 04H00
Îles Salomon : 09H30
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Inde : 05H00
Îles Salomon : 10H30
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Inde : 06H00
Îles Salomon : 11H30
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Inde : 07H00
Îles Salomon : 12H30
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Inde : 08H00
Îles Salomon : 13H30
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Inde : 09H00
Îles Salomon : 14H30
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Inde : 10H00
Îles Salomon : 15H30
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Inde : 11H00
Îles Salomon : 16H30
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Inde : 12H00
Îles Salomon : 17H30
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Inde : 13H00
Îles Salomon : 18H30
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Inde : 14H00
Îles Salomon : 19H30
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Inde : 15H00
Îles Salomon : 20H30
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Inde : 16H00
Îles Salomon : 21H30
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Inde : 17H00
Îles Salomon : 22H30
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Inde : 18H00
Îles Salomon : 23H30
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Inde : 19H00
Îles Salomon : 00H30 (Jour +1)
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Inde : 20H00
Îles Salomon : 01H30 (Jour +1)
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Inde : 21H00
Îles Salomon : 02H30 (Jour +1)
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Inde : 22H00
Îles Salomon : 03H30 (Jour +1)
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Inde : 23H00
Îles Salomon : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis New Delhi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon également Fuseau Horaire des Îles Salomon, Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon également Heure du Zenith aux Îles Salomon également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et surtout Durée du Jour aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Kausea Ielemia