Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Cook

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Cook ?

Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Cook Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Îles Cook : 08H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Îles Cook : 09H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Îles Cook : 10H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Îles Cook : 11H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Îles Cook : 12H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Îles Cook : 13H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Îles Cook : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Îles Cook : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Îles Cook : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Îles Cook : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Îles Cook : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 11H00

  Îles Cook : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 12H00

  Îles Cook : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 13H00

  Îles Cook : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 14H00

  Îles Cook : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 15H00

  Îles Cook : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 16H00

  Îles Cook : 00H30

• Inde : 17H00

  Îles Cook : 01H30

• Inde : 18H00

  Îles Cook : 02H30

• Inde : 19H00

  Îles Cook : 03H30

• Inde : 20H00

  Îles Cook : 04H30

• Inde : 21H00

  Îles Cook : 05H30

• Inde : 22H00

  Îles Cook : 06H30

• Inde : 23H00

  Îles Cook : 07H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis New Delhi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Avarua ou votre retour à New Delhi :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé aux Îles Cook, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook également Fuseau Horaire des Îles Cook ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Cook mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Cook et surtout Heure du Zenith aux Îles Cook ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook également Heure du Crépuscule aux Îles Cook sans oublier Durée du Jour aux Îles Cook également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook également Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.

Publié le 25/05/2022 - 20:10

Sam Dadae