Décalage Horaire entre l'Inde et la Polynésie Française

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Polynésie Française ?

Décalage Horaire entre l'Inde et la Polynésie Française Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Polynésie Française : 09H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Polynésie Française : 10H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Polynésie Française : 11H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Polynésie Française : 12H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Polynésie Française : 13H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Polynésie Française : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Polynésie Française : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Polynésie Française : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Polynésie Française : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Polynésie Française : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Polynésie Française : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 11H00

  Polynésie Française : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 12H00

  Polynésie Française : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 13H00

  Polynésie Française : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 14H00

  Polynésie Française : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 15H00

  Polynésie Française : 00H30

• Inde : 16H00

  Polynésie Française : 01H30

• Inde : 17H00

  Polynésie Française : 02H30

• Inde : 18H00

  Polynésie Française : 03H30

• Inde : 19H00

  Polynésie Française : 04H30

• Inde : 20H00

  Polynésie Française : 05H30

• Inde : 21H00

  Polynésie Française : 06H30

• Inde : 22H00

  Polynésie Française : 07H30

• Inde : 23H00

  Polynésie Française : 08H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis New Delhi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Papeete ou votre retour à New Delhi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Polynésie Française. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française sans oublier Fuseau Horaire de la Polynésie Française, Heure du lever du soleil en Polynésie Française ainsi que Heure du coucher du soleil en Polynésie Française également Heure du Zenith en Polynésie Française et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française également Heure du Crépuscule en Polynésie Française et Durée du Jour en Polynésie Française mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sarote Katonivere