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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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Estonie : 02H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Estonie : 03H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Estonie : 04H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Estonie : 05H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Estonie : 06H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Estonie : 07H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Estonie : 08H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Estonie : 09H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Estonie : 10H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Estonie : 11H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Estonie : 12H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 13H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 14H00
Samoa Américaines : 00H00
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Estonie : 15H00
Samoa Américaines : 01H00
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Estonie : 16H00
Samoa Américaines : 02H00
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Estonie : 17H00
Samoa Américaines : 03H00
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Estonie : 18H00
Samoa Américaines : 04H00
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Estonie : 19H00
Samoa Américaines : 05H00
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Estonie : 20H00
Samoa Américaines : 06H00
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Estonie : 21H00
Samoa Américaines : 07H00
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Estonie : 22H00
Samoa Américaines : 08H00
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Estonie : 23H00
Samoa Américaines : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pago Pago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines également Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines et Heure du Zenith aux Samoa Américaines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ou bien encore Durée du Jour aux Samoa Américaines également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Sam Dadae