Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00

• Espagne : 01H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00

• Espagne : 02H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00

• Espagne : 03H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00

• Espagne : 04H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00

• Espagne : 05H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00

• Espagne : 06H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00

• Espagne : 07H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00

• Espagne : 08H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00

• Espagne : 09H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00

• Espagne : 10H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00

• Espagne : 11H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00

• Espagne : 12H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00

• Espagne : 13H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00

• Espagne : 14H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Espagne : 15H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Espagne : 16H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Espagne : 17H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Espagne : 18H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Espagne : 19H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Espagne : 20H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Espagne : 21H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• Espagne : 22H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)

• Espagne : 23H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Madrid ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

David Morrison