Décalage Horaire entre l'Espagne et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

• Espagne : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• Espagne : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• Espagne : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• Espagne : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• Espagne : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Espagne : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Espagne : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Espagne : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Espagne : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Espagne : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Espagne : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Espagne : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Espagne : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Espagne : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Espagne : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Espagne : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Espagne : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Espagne : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Espagne : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Espagne : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Espagne : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

• Espagne : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)

• Espagne : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Madrid ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buka ou votre retour à Madrid :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Janet Marape