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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 07H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 08H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 09H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 10H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 11H00
Polynésie Française : 00H00
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Égypte : 12H00
Polynésie Française : 01H00
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Égypte : 13H00
Polynésie Française : 02H00
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Égypte : 14H00
Polynésie Française : 03H00
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Égypte : 15H00
Polynésie Française : 04H00
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Égypte : 16H00
Polynésie Française : 05H00
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Égypte : 17H00
Polynésie Française : 06H00
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Égypte : 18H00
Polynésie Française : 07H00
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Égypte : 19H00
Polynésie Française : 08H00
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Égypte : 20H00
Polynésie Française : 09H00
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Égypte : 21H00
Polynésie Française : 10H00
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Égypte : 22H00
Polynésie Française : 11H00
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Égypte : 23H00
Polynésie Française : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Le Caire ?
Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Papeete, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Polynésie Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française et Fuseau Horaire de la Polynésie Française également Heure du lever du soleil en Polynésie Française mais aussi Heure du coucher du soleil en Polynésie Française sans oublier Heure du Zenith en Polynésie Française ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française, Heure du Crépuscule en Polynésie Française sans oublier Durée du Jour en Polynésie Française ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française sans oublier Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Bill Runga