Décalage Horaire entre l'Autriche et le Guam

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Guam ?

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Guam Heure par Heure

• Autriche : 00H00

  Guam : 08H00

• Autriche : 01H00

  Guam : 09H00

• Autriche : 02H00

  Guam : 10H00

• Autriche : 03H00

  Guam : 11H00

• Autriche : 04H00

  Guam : 12H00

• Autriche : 05H00

  Guam : 13H00

• Autriche : 06H00

  Guam : 14H00

• Autriche : 07H00

  Guam : 15H00

• Autriche : 08H00

  Guam : 16H00

• Autriche : 09H00

  Guam : 17H00

• Autriche : 10H00

  Guam : 18H00

• Autriche : 11H00

  Guam : 19H00

• Autriche : 12H00

  Guam : 20H00

• Autriche : 13H00

  Guam : 21H00

• Autriche : 14H00

  Guam : 22H00

• Autriche : 15H00

  Guam : 23H00

• Autriche : 16H00

  Guam : 00H00 (Jour +1)

• Autriche : 17H00

  Guam : 01H00 (Jour +1)

• Autriche : 18H00

  Guam : 02H00 (Jour +1)

• Autriche : 19H00

  Guam : 03H00 (Jour +1)

• Autriche : 20H00

  Guam : 04H00 (Jour +1)

• Autriche : 21H00

  Guam : 05H00 (Jour +1)

• Autriche : 22H00

  Guam : 06H00 (Jour +1)

• Autriche : 23H00

  Guam : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Vienne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hagåtña ou que vous prendrez le vol de retour pour Vienne :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Guam. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam, Fuseau Horaire du Guam et Heure du lever du soleil au Guam ainsi que Heure du coucher du soleil au Guam, Heure du Zenith au Guam mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam mais aussi Heure du Crépuscule au Guam sans oublier Durée du Jour au Guam sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guam sans oublier Passage à l'heure d'été au Guam.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sam Dadae