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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
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Australie : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
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Australie : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
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Australie : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
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Australie : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
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Australie : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
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Australie : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
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Australie : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
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Australie : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Australie : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Australie : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Australie : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Australie : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Australie : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Australie : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Australie : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Australie : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Australie : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Australie : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Australie : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Australie : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Australie : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Australie : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Australie : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae