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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 09H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 10H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 11H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 12H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Arménie : 13H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Arménie : 14H00
Îles Pitcairn : 02H00
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Arménie : 15H00
Îles Pitcairn : 03H00
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Arménie : 16H00
Îles Pitcairn : 04H00
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Arménie : 17H00
Îles Pitcairn : 05H00
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Arménie : 18H00
Îles Pitcairn : 06H00
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Arménie : 19H00
Îles Pitcairn : 07H00
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Arménie : 20H00
Îles Pitcairn : 08H00
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Arménie : 21H00
Îles Pitcairn : 09H00
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Arménie : 22H00
Îles Pitcairn : 10H00
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Arménie : 23H00
Îles Pitcairn : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Erevan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn, Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ainsi que Durée du Jour aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
David Morrison