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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00
-
Arménie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Arménie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Arménie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Arménie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Arménie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Arménie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Arménie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Arménie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Arménie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Arménie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Arménie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Arménie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Arménie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Arménie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Arménie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
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Arménie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
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Arménie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Arménie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Arménie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Arménie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Arménie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Arménie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Arménie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie, Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Sarote Katonivere