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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
-
Arménie : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Arménie : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Arménie : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Arménie : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Arménie : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Arménie : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Arménie : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Arménie : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Arménie : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Arménie : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Arménie : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Arménie : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Arménie : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Arménie : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Arménie : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Arménie : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Arménie : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Arménie : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Arménie : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Arménie : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Arménie : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
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Arménie : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Arménie : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Buka :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Janet Marape