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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 16H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre l'Argentine et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Samoa : 16H00
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Argentine : 01H00
Samoa : 17H00
-
Argentine : 02H00
Samoa : 18H00
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Argentine : 03H00
Samoa : 19H00
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Argentine : 04H00
Samoa : 20H00
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Argentine : 05H00
Samoa : 21H00
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Argentine : 06H00
Samoa : 22H00
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Argentine : 07H00
Samoa : 23H00
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Argentine : 08H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Argentine : 09H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 10H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Argentine : 11H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Argentine : 12H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 13H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 14H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Argentine : 15H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Argentine : 16H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Argentine : 17H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa, Fuseau Horaire des Samoa mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa mais aussi Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa ainsi que Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa, Passage à l'heure d'été aux Samoa.
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