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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Palaos : 06H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Palaos : 07H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Palaos : 08H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Palaos : 09H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Palaos : 10H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Palaos : 11H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Palaos : 12H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Palaos : 13H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Palaos : 14H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Palaos : 15H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Palaos : 16H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Palaos : 17H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Palaos : 18H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Palaos : 19H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Palaos : 20H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Palaos : 21H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Palaos : 22H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Palaos : 23H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melekeok, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Palaos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos et Fuseau Horaire des Palaos ou bien encore Heure du lever du soleil aux Palaos et Heure du coucher du soleil aux Palaos et Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Palaos également Durée du Jour aux Palaos mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Palaos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau