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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Vanuatu : 08H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Vanuatu : 09H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Vanuatu : 10H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Vanuatu : 11H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Vanuatu : 12H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Vanuatu : 13H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Vanuatu : 14H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Vanuatu : 15H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Vanuatu : 16H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Vanuatu : 17H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Vanuatu : 18H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Vanuatu : 19H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Vanuatu : 20H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Vanuatu : 21H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Vanuatu : 22H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Vanuatu : 23H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ainsi que Fuseau Horaire du Vanuatu ou bien encore Heure du lever du soleil au Vanuatu mais aussi Heure du coucher du soleil au Vanuatu, Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu mais aussi Heure du Crépuscule au Vanuatu mais aussi Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu, Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Valeria Toribiong