Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 04H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 05H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 06H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 07H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 08H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 09H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 10H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 11H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 12H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 13H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 14H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Jacinda Bridges