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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Kiribati : 10H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Kiribati : 11H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Kiribati : 12H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Kiribati : 13H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Kiribati : 14H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Kiribati : 15H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Kiribati : 16H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Kiribati : 17H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Kiribati : 18H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Kiribati : 19H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Kiribati : 20H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Kiribati : 21H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Kiribati : 22H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Kiribati : 23H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati mais aussi Fuseau Horaire de Kiribati et Heure du lever du soleil à Kiribati, Heure du coucher du soleil à Kiribati sans oublier Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Kausea Ielemia