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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Micronésie : 09H00
-
Angola : 01H00
Micronésie : 10H00
-
Angola : 02H00
Micronésie : 11H00
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Angola : 03H00
Micronésie : 12H00
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Angola : 04H00
Micronésie : 13H00
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Angola : 05H00
Micronésie : 14H00
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Angola : 06H00
Micronésie : 15H00
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Angola : 07H00
Micronésie : 16H00
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Angola : 08H00
Micronésie : 17H00
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Angola : 09H00
Micronésie : 18H00
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Angola : 10H00
Micronésie : 19H00
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Angola : 11H00
Micronésie : 20H00
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Angola : 12H00
Micronésie : 21H00
-
Angola : 13H00
Micronésie : 22H00
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Angola : 14H00
Micronésie : 23H00
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Angola : 15H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Angola : 16H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Angola : 17H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Angola : 18H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Angola : 19H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Angola : 20H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Angola : 21H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Angola : 22H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
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Angola : 23H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et Fuseau Horaire de la Micronésie ou bien encore Heure du lever du soleil en Micronésie, Heure du coucher du soleil en Micronésie mais aussi Heure du Zenith en Micronésie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie, Heure du Crépuscule en Micronésie, Durée du Jour en Micronésie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Sarote Katonivere