Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Samoa

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Samoa ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Samoa Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Samoa : 11H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Samoa : 12H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Samoa : 13H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Samoa : 14H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Samoa : 15H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Samoa : 16H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Samoa : 17H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Samoa : 18H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Samoa : 19H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Samoa : 20H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Samoa : 21H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Samoa : 22H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Samoa : 23H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Samoa : 00H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 14H00

  Samoa : 01H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 15H00

  Samoa : 02H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 16H00

  Samoa : 03H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 17H00

  Samoa : 04H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 18H00

  Samoa : 05H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 19H00

  Samoa : 06H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 20H00

  Samoa : 07H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 21H00

  Samoa : 08H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 22H00

  Samoa : 09H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 23H00

  Samoa : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Pretoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa mais aussi Fuseau Horaire des Samoa et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa, Durée du Jour aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa.

Publié le 26/05/2022 - 18:23

Va'aletoa Malielegaoi