Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Cocos

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Cocos ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Cocos quand il est par exemple 12H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et West Island, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Cocos, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et les Îles Cocos, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à West Island et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Cocos
Drapeau des Îles Cocos

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Cocos : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Cocos ?

Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 04H30 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Îles Cocos.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Cocos Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Îles Cocos : 04H30

  • Afrique du Sud : 01H00

    Îles Cocos : 05H30

  • Afrique du Sud : 02H00

    Îles Cocos : 06H30

  • Afrique du Sud : 03H00

    Îles Cocos : 07H30

  • Afrique du Sud : 04H00

    Îles Cocos : 08H30

  • Afrique du Sud : 05H00

    Îles Cocos : 09H30

  • Afrique du Sud : 06H00

    Îles Cocos : 10H30

  • Afrique du Sud : 07H00

    Îles Cocos : 11H30

  • Afrique du Sud : 08H00

    Îles Cocos : 12H30

  • Afrique du Sud : 09H00

    Îles Cocos : 13H30

  • Afrique du Sud : 10H00

    Îles Cocos : 14H30

  • Afrique du Sud : 11H00

    Îles Cocos : 15H30

  • Afrique du Sud : 12H00

    Îles Cocos : 16H30

  • Afrique du Sud : 13H00

    Îles Cocos : 17H30

  • Afrique du Sud : 14H00

    Îles Cocos : 18H30

  • Afrique du Sud : 15H00

    Îles Cocos : 19H30

  • Afrique du Sud : 16H00

    Îles Cocos : 20H30

  • Afrique du Sud : 17H00

    Îles Cocos : 21H30

  • Afrique du Sud : 18H00

    Îles Cocos : 22H30

  • Afrique du Sud : 19H00

    Îles Cocos : 23H30

  • Afrique du Sud : 20H00

    Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 21H00

    Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 22H00

    Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 23H00

    Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à West Island ou votre retour à Pretoria :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et Durée du Jour aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Nina Mata'afaNina Mata'afa

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