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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Fidji : 11H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Fidji : 12H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Fidji : 13H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Fidji : 14H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Fidji : 15H00
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Afrique du Sud : 05H00
Fidji : 16H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Fidji : 17H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Fidji : 18H00
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Afrique du Sud : 08H00
Fidji : 19H00
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Afrique du Sud : 09H00
Fidji : 20H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Fidji : 21H00
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Afrique du Sud : 11H00
Fidji : 22H00
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Afrique du Sud : 12H00
Fidji : 23H00
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Afrique du Sud : 13H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 14H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 15H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 16H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 17H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 18H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 19H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Suva :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Fidji. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji mais aussi Heure du coucher du soleil aux Fidji également Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji ainsi que Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere