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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Île Christmas : 05H00
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Afrique du Sud : 01H00
Île Christmas : 06H00
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Afrique du Sud : 02H00
Île Christmas : 07H00
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Afrique du Sud : 03H00
Île Christmas : 08H00
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Afrique du Sud : 04H00
Île Christmas : 09H00
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Afrique du Sud : 05H00
Île Christmas : 10H00
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Afrique du Sud : 06H00
Île Christmas : 11H00
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Afrique du Sud : 07H00
Île Christmas : 12H00
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Afrique du Sud : 08H00
Île Christmas : 13H00
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Afrique du Sud : 09H00
Île Christmas : 14H00
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Afrique du Sud : 10H00
Île Christmas : 15H00
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Afrique du Sud : 11H00
Île Christmas : 16H00
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Afrique du Sud : 12H00
Île Christmas : 17H00
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Afrique du Sud : 13H00
Île Christmas : 18H00
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Afrique du Sud : 14H00
Île Christmas : 19H00
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Afrique du Sud : 15H00
Île Christmas : 20H00
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Afrique du Sud : 16H00
Île Christmas : 21H00
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Afrique du Sud : 17H00
Île Christmas : 22H00
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Afrique du Sud : 18H00
Île Christmas : 23H00
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Afrique du Sud : 19H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Christmas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et Fuseau Horaire d'Île Christmas ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Christmas mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Christmas et Heure du Zenith en Île Christmas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas ainsi que Heure du Crépuscule en Île Christmas, Durée du Jour en Île Christmas et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas, Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Bill Runga