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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 05H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H30
-
Afghanistan : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H30
-
Afghanistan : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H30
-
Afghanistan : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H30
-
Afghanistan : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H30
-
Afghanistan : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H30
-
Afghanistan : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H30
-
Afghanistan : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H30
-
Afghanistan : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H30
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Afghanistan : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H30
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Afghanistan : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H30
-
Afghanistan : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H30
-
Afghanistan : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H30
-
Afghanistan : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H30
-
Afghanistan : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H30
-
Afghanistan : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H30
-
Afghanistan : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H30
-
Afghanistan : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H30
-
Afghanistan : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H30
-
Afghanistan : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H30 (Jour +1)
-
Afghanistan : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H30 (Jour +1)
-
Afghanistan : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H30 (Jour +1)
-
Afghanistan : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H30 (Jour +1)
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Afghanistan : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles de la mer de Corail (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles de la mer de Corail (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie), Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison