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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Tonga : 00H00
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Kiribati : 01H00
Tonga : 01H00
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Kiribati : 02H00
Tonga : 02H00
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Kiribati : 03H00
Tonga : 03H00
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Kiribati : 04H00
Tonga : 04H00
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Kiribati : 05H00
Tonga : 05H00
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Kiribati : 06H00
Tonga : 06H00
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Kiribati : 07H00
Tonga : 07H00
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Kiribati : 08H00
Tonga : 08H00
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Kiribati : 09H00
Tonga : 09H00
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Kiribati : 10H00
Tonga : 10H00
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Kiribati : 11H00
Tonga : 11H00
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Kiribati : 12H00
Tonga : 12H00
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Kiribati : 13H00
Tonga : 13H00
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Kiribati : 14H00
Tonga : 14H00
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Kiribati : 15H00
Tonga : 15H00
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Kiribati : 16H00
Tonga : 16H00
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Kiribati : 17H00
Tonga : 17H00
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Kiribati : 18H00
Tonga : 18H00
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Kiribati : 19H00
Tonga : 19H00
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Kiribati : 20H00
Tonga : 20H00
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Kiribati : 21H00
Tonga : 21H00
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Kiribati : 22H00
Tonga : 22H00
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Kiribati : 23H00
Tonga : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Nuku'alofa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Tonga, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga ainsi que Fuseau Horaire du Tonga sans oublier Heure du lever du soleil au Tonga sans oublier Heure du coucher du soleil au Tonga sans oublier Heure du Zenith au Tonga, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga et surtout Heure du Crépuscule au Tonga mais aussi Durée du Jour au Tonga également Passage à l'heure d'hiver au Tonga également Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua