Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 10H30 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Îles Cocos : 10H30
-
Haïti : 01H00
Îles Cocos : 11H30
-
Haïti : 02H00
Îles Cocos : 12H30
-
Haïti : 03H00
Îles Cocos : 13H30
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Haïti : 04H00
Îles Cocos : 14H30
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Haïti : 05H00
Îles Cocos : 15H30
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Haïti : 06H00
Îles Cocos : 16H30
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Haïti : 07H00
Îles Cocos : 17H30
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Haïti : 08H00
Îles Cocos : 18H30
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Haïti : 09H00
Îles Cocos : 19H30
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Haïti : 10H00
Îles Cocos : 20H30
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Haïti : 11H00
Îles Cocos : 21H30
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Haïti : 12H00
Îles Cocos : 22H30
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Haïti : 13H00
Îles Cocos : 23H30
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Haïti : 14H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Haïti : 15H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Haïti : 16H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ainsi que Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et Heure du Zenith aux Îles Cocos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cocos, Durée du Jour aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.