Décalage Horaire entre Haïti et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre Haïti et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 6H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Haïti et Bora-Bora (Polynésie Française)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre Haïti et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
  • Haïti : 01H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
  • Haïti : 02H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
  • Haïti : 03H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
  • Haïti : 04H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
  • Haïti : 05H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
  • Haïti : 06H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
  • Haïti : 07H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
  • Haïti : 08H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
  • Haïti : 09H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
  • Haïti : 10H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
  • Haïti : 11H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
  • Haïti : 12H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
  • Haïti : 13H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
  • Haïti : 14H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
  • Haïti : 15H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
  • Haïti : 16H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
  • Haïti : 17H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
  • Haïti : 18H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00
  • Haïti : 19H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00
  • Haïti : 20H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00
  • Haïti : 21H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00
  • Haïti : 22H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00
  • Haïti : 23H00

    Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Port-au-Prince ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaitape ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) également Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Tina MinogueTina Minogue

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