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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre Djibouti et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Îles Salomon : 08H00
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Djibouti : 01H00
Îles Salomon : 09H00
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Djibouti : 02H00
Îles Salomon : 10H00
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Djibouti : 03H00
Îles Salomon : 11H00
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Djibouti : 04H00
Îles Salomon : 12H00
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Djibouti : 05H00
Îles Salomon : 13H00
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Djibouti : 06H00
Îles Salomon : 14H00
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Djibouti : 07H00
Îles Salomon : 15H00
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Djibouti : 08H00
Îles Salomon : 16H00
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Djibouti : 09H00
Îles Salomon : 17H00
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Djibouti : 10H00
Îles Salomon : 18H00
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Djibouti : 11H00
Îles Salomon : 19H00
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Djibouti : 12H00
Îles Salomon : 20H00
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Djibouti : 13H00
Îles Salomon : 21H00
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Djibouti : 14H00
Îles Salomon : 22H00
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Djibouti : 15H00
Îles Salomon : 23H00
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Djibouti : 16H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Djibouti : 17H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Djibouti : 18H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Djibouti : 19H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Djibouti : 20H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Djibouti : 21H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Djibouti : 22H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Djibouti : 23H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Djibouti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Djibouti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Salomon.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon et surtout Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon, Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon également Heure du Zenith aux Îles Salomon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Salilo Telito